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Day 24
BMI 27.8
體脂肪38.2
肌肉量 43.5
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8.5
基礎代謝 1409
體內年齡 55
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75.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1611 kcal
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지방: 46.02g | 단백질: 79.71g | 탄수화물: 223.06g.
아침 식사: 無糖豆漿, 飯糰. 점심 식사: 白飯, 雞蛋羹, 雞胸肉（油炸或煎）, 芒果. 저녁 식사: 芭樂, 悅氏 檸檬紅茶, 燒鴨, 空心菜. 간식/기타: 味王 小王子麵. 더보기
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안정된 체중
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