2018년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 22일:
|
836 kcal
|
지방: 47.24g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 25.43g.
아침 식사: 곰국. 저녁 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 호박, 양상추, 불고기. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|