Büffetsau님의 저널, 2018년 07월 21일

Ein paar Tage strenge Disziplin und es läuft wieder. Aber heute ist grillen angesagt 😜😜
62 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
362 kcal 지방: 10.91g | 단백질: 17.13g | 탄수화물: 48.72g.   아침 식사: REWE Bäcker Brötchen , Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Aldi Geflügel Salami, Kaufland Paprikapastete, Roggen Knäckebrot, Kaffee. 더보기
1677 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
na dann viel spass beim grillen 😊 
2018년 07월 21일 작성이: mbkrebs
Danke😜 hab dir auf deine Mail geantwortet 🙋🏻‍♀️ 
2018년 07월 21일 작성이: Büffetsau
Schönen Tag und viiiiiieeeel Spaß beim Grillen 
2018년 07월 21일 작성이: BirneHelene
Guten Morgen und viel Spaß beim grillen 😋 
2018년 07월 21일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, ich wünsche dir auch viel Spaß beim Grillen. 😋😋 
2018년 07월 21일 작성이: Levka...
Danke euch🙋🏻‍♀️🙃Thunfischcreme is schon fertig und Gemüse eingelegt.🙃 
2018년 07월 21일 작성이: Büffetsau

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Büffetsau님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유