2018년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 21일:
|
1320 kcal
|
지방: 59.02g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 127.80g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈&루꼴라 샌드위치, 프링글스 프링글스 오리지날. 점심 식사: 돈까스, 김치볶음밥. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|