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dang222
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2018년 07월 20일
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키토제닉 68일차
오늘은 저녁 외식으로 점심은 간단히
73 kg
지금까지 감소한:
5.9 kg
.
남은양:
14 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 07월 20일:
307 kcal
지방: 19.38g | 단백질: 24.74g | 탄수화물: 7.81g.
아침 식사:
프리고 라이트 스트링 치즈.
점심 식사:
커클랜드 저염 베이컨 , 달걀.
간식/기타:
해태 맛동산.
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