nature7999님의 저널, 2018년 07월 20일

뿌리칠 수 없는 김밥의 유혹으로 1줄 순삭.
점심 외식 예정이라 식단 망삘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
63.9 kg 지금까지 감소한: 17.6 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
1394 kcal 지방: 37.20g | 단백질: 47.91g | 탄수화물: 107.27g.   아침 식사: 김밥천국 김밥. 점심 식사: 햄버거빵, 롯데리아 모짜렐라 인 더 버거 더블. 간식/기타: 이디야 카페 아메리카노, 이디야 카페 아메리카노. 더보기
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