2018년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 20일:
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1063 kcal
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지방: 25.50g | 단백질: 16.37g | 탄수화물: 107.22g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아보카도 요거트 블렌디드 (Tall). 점심 식사: 삼양 육개장. 저녁 식사: 생맥주. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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