2018년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 19일:
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853 kcal
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지방: 33.39g | 단백질: 55.66g | 탄수화물: 81.62g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Kartoffelpüree, Rindergulasch. 저녁 식사: Gut & Günstig Teewurst, Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Gurkensalat, Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust , Gut & Günstig Harzer Minis, Radieschen, Roggen Knäckebrot. 간식/기타: Kräutertee. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen. Wieder Sonne pur🤗
2018년 07월 19일 작성이: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir.😀
2018년 07월 19일 작성이: Levka...
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🙋🏻♀️ Euch auch einen schönen Tag hoffe er ist bald vorbei
2018년 07월 19일 작성이: Büffetsau
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hallo, wieso bald vorbei???
2018년 07월 19일 작성이: mbkrebs
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Bin heute leicht leident 🙈
2018년 07월 19일 작성이: Büffetsau
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och, das tut mir leid. ich hab auch solche tage. dann hört man gar nix von mir. hoffentlich ist morgen wieder besser
2018년 07월 19일 작성이: mbkrebs
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Wird schon. Hab jetzt Feierabend
2018년 07월 19일 작성이: Büffetsau
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