2018년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 18일:
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1189 kcal
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지방: 73.86g | 단백질: 59.23g | 탄수화물: 78.03g.
아침 식사: 양배추볶음, 치아바타, 버섯볶음. 점심 식사: 계란말이, 야채샐러드, 청우 왕소라. 저녁 식사: 갈치구이, 양배추, 달걀, 아보카도. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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