2018년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 17일:
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1152 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 79.10g | 탄수화물: 143.78g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. 점심 식사: 고추장떡, 오뚜기 영양닭죽, 삼계탕. 저녁 식사: 황성주 1일1생식, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨. 간식/기타: 찐옥수수. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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