2018년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 15일:
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1407 kcal
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지방: 64.16g | 단백질: 109.95g | 탄수화물: 99.05g.
아침 식사: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная. 점심 식사: Абрикосы, Красные Помидоры, Малина, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Клубника. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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