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腸胃鏡檢查
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74 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 13일:
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1498 kcal
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지방: 49.04g | 단백질: 82.85g | 탄수화물: 189.61g.
점심 식사: 炒大白菜, 滷雞腿, 炒雞蛋, 豬里肌, 豆干, 白飯. 저녁 식사: 悅氏 檸檬紅茶, 竹筍, 桂冠 沙拉醬, 橄欖油, 地瓜葉. 간식/기타: 鳳梨, 芭樂, 餅. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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