2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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1469 kcal
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지방: 95.05g | 단백질: 54.36g | 탄수화물: 95.38g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Gouda Jung, Weizenbrötchen. 점심 식사: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, McDonald's Curly Fries. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Salami, Milbona Gouda Jung, Vollkornbrot. 간식/기타: Balisto Yoberry White. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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