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快來了也不是這樣，不過水份出不太去也不是不是太累
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48.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1236 kcal
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지방: 108.24g | 단백질: 46.55g | 탄수화물: 30.11g.
아침 식사: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉（無糖）, 肉桂. 점심 식사: 雞蛋（整個）, 萬歲牌 夏威夷果, 牛油果, 幼滑花生醬（加鹽）, 核桃, 杏仁. 저녁 식사: 青菜, 核桃, 杏仁, 水煮蛋. 더보기
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안정된 체중
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