2018년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
|
1305 kcal
|
지방: 42.22g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 154.12g.
아침 식사: Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Аладушкин Хлеб Ля Тыква, Жареное Яйцо. 점심 식사: Запеченный или Жареный Лосось, Простоквашино Молоко 2,5%. 간식/기타: Bionova Мюсли Шоколадные, Яблоко, Виноград. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|