2018년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
|
1151 kcal
|
지방: 41.50g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 144.99g.
아침 식사: 롯데 빈츠, 누가크래커. 점심 식사: 피코크 햄 마카로니 샐러드, 닭볶음탕, 밥, 오뎅볶음. 간식/기타: 빙그레 뽕따 소다맛. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|