2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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756 kcal
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지방: 28.24g | 단백질: 39.56g | 탄수화물: 85.46g.
점심 식사: Aldi Brötchen. 저녁 식사: Dulano Leberkäse, Milbona Gouda Jung, Ja! Delikatess Kochschinken. 간식/기타: Balisto Yoberry White. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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