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Major munchies today! Maybe because I didn't eat much yesterday. I've hit my food max for the day. THE KITCHEN IS CLOSED.
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85.3 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1604 kcal
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지방: 135.99g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 23.00g.
아침 식사: Heavy Cream. 점심 식사: Butter (Salted), Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Egg, Cabbage, Philadelphia Original Cream Cheese. 간식/기타: Philadelphia Original Cream Cheese. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
You may feel hungry, but you know you will survive :)
2018년 07월 2일 작성이: adefwebserver
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@adefwwbserver WE ARE SURVIVERS!
2018년 07월 2일 작성이: jenjabba
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Great willpower!! Since starting IF I go back and forth between not wanting the bother of eating (and feeling like I could fast for days), to having the munchies and thinking about what I’ll eat all day. Staying busy helps
2018년 07월 3일 작성이: CrashtestDawnie
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