2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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2385 kcal
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지방: 96.60g | 단백질: 72.69g | 탄수화물: 322.17g.
아침 식사: Huevo Revuelto, Jitomate, Bimbo Donas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Manzana. 점심 식사: Plátano, Tortas Fritas. 저녁 식사: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Huevo Revuelto, Tomate Verde, Tortas Fritas. 간식/기타: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Semillas de Linaza. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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