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하루의 오차도 없이 주기에 딱 맞춰서 시작.
PMS 기간 초코과자 참은 거 칭찬해~
60뚫으면 다이제 초코와 아메리카노 상준다ㅋㅋㅋ
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64.8 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 1일:
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901 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 13.74g.
점심 식사: 양상추, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삼치, 삶은계란, 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤. 저녁 식사: 롯데리아 치킨버거. 더보기
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안정된 체중
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