Mafer20님의 저널, 2018년 06월 29일

2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
89 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
2682 kcal 지방: 111.76g | 단백질: 162.74g | 탄수화물: 261.62g.   아침 식사: Danone Oikos Natural , Plátano, Avena. 점심 식사: Arroz a la Mexicana, Jitomate, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Taco al Pastor. 간식/기타: Queso Oaxaca, Jugo Verde. 더보기
2635 kcal 운동: 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Mafer20님의 체중기록


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