2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
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1308 kcal
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지방: 80.23g | 단백질: 75.67g | 탄수화물: 80.19g.
아침 식사: Coffee with Cream, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. 점심 식사: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl, French's Classic Yellow Mustard, American Cheese, In-N-Out Hamburger Protein Style (No Spread). 저녁 식사: Potato Chips, Cooked Octopus. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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