Cambio de báscula 😆
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55.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1316 kcal
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지방: 66.34g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 96.25g.
아침 식사: Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. 점심 식사: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Guisantes Enlatados, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Frias Tofu Firme. 저녁 식사: Manzana, Ligeresa Mayonesa, Verdifresh Brotes Tiernos, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Rústico Bio Vacuno Hamburguesa. 간식/기타: Alpro Leche Soja Sabor Vainilla, Huevo, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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