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키토제닉 46일차
그래 올라가라 올라가 ㅜㅜ..
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74.9 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
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1547 kcal
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지방: 105.30g | 단백질: 113.19g | 탄수화물: 36.48g.
점심 식사: 프리고 스트링치즈 라이트, 달걀, 부추, 한성기업 크래미, 느타리버섯, 베이컨, 아보카도. 저녁 식사: 양파, 숙주볶음, 아스파라거스, 목살, 하이포크 항정살. 간식/기타: 미본 순쌀과자. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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