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Blutdruck / Puls : 109/74/63
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78.4 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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2765 kcal
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지방: 60.66g | 단백질: 267.83g | 탄수화물: 244.28g.
아침 식사: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Lunch Vegaz Bio Zucchini Ragout. 저녁 식사: Wolfram Berge Feigensenf, Lidl Salatgurke, Steak Selection Deutsches Entrecote, Rinderhüftsteak, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Clausthaler Classic Alkoholfrei, Haribo Sea Friends, Clausthaler Radler Alkoholfrei, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Pflaumen, Allos Dinkel Drink Naturell, Erdbeeren, Allos Dinkel Drink Naturell. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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