ernesto.julian님의 저널, 2018년 06월 26일

👎😢👎dachte ich mir
94.4 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 26일:
1829 kcal 지방: 57.46g | 단백질: 73.64g | 탄수화물: 169.00g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Roggenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. 점심 식사: Paniertes Schnitzel, Landjunker Kalbsschnitzel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Radieschen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Schinken, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. 더보기
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댓글 
Dafür hast du doch eine schöne Zeit gehabt! Jetzt kannst du den Spieß wieder rumdrehen😃, auf geht's 🤗😘! 
2018년 06월 26일 작성이: ChipBobo
Wenns die Sache wert war ists doch in Ordnung. Enkelgeburtstag ist immer was schönes.😊 
2018년 06월 26일 작성이: schnorra

     
 

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