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점심 먹고 복통과 요통으로 일단 소화제 한 알 먹음.
상태는 살짝 좋아졌지만 계속 통증이 남아 있음.
내일 건강 검진인데 걱정임.
아몬드 가루를 이용한 키토 빵 먹을 때마다 불편한
상황이 동반되는 듯 함.
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45.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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747 kcal
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지방: 53.01g | 단백질: 43.25g | 탄수화물: 30.45g.
아침 식사: 호박찌개, 계란후라이. 점심 식사: 아보카도, 통조림 참치, 토마토, 달걀, 사우어 크림, 건조된 파르마산치즈 가루, 아몬드가루, 달걀, 코스트코 아보카도 오일. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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