2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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1864 kcal
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지방: 54.84g | 단백질: 109.43g | 탄수화물: 229.65g.
아침 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot, Ei, Alnatura Basis Müsli, Tomaten. 점심 식사: Bürger Leberknödel, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Harvest Basket Salzkartoffeln. 간식/기타: Gut & Günstig Vanillin-Zucker, Alpro Cashew Original, Eiklar, Gut & Günstig Eiklar Gekocht, Nektarinen, Pink Lady Äpfel, Storck Super Dickmanns. 더보기
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안정된 체중
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