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真的是...每次來體重也來
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48.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1198 kcal
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지방: 95.03g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 32.91g.
아침 식사: 肉桂, LURPAK奶油 奶油, 可可粉（無糖）, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油. 점심 식사: 芭樂, 雞蛋（整個）, 芝麻醬, 里仁 紫蘇籽油, 快樂牛 1-起士-快樂牛-Light. 저녁 식사: 青菜, 豬肉碎, 牛肉. 간식/기타: 乾烤杏仁（無鹽）, 萬歲牌 夏威夷果, 核桃. 더보기
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안정된 체중
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