2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1133 kcal
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지방: 41.17g | 단백질: 46.00g | 탄수화물: 148.51g.
아침 식사: Naranjas. 점심 식사: Salsa de Tomate, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salsa de Soja, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lechuga, Apio Cocido, Apio Cocido, Pasta con Salsa de Carne. 저녁 식사: Arepa Rellena de Queso, Sopa de Papa. 간식/기타: Panela. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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