2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
|
741 kcal
|
지방: 20.31g | 단백질: 42.50g | 탄수화물: 74.12g.
아침 식사: Coffee with Milk, Blueberries, Oatmeal. 점심 식사: Kroger Whole Wheat Bun, Turkey Burger. 저녁 식사: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Winn-Dixie Zucchini. 간식/기타: Chardonnay Wine, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|