2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1552 kcal
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지방: 78.76g | 단백질: 96.42g | 탄수화물: 126.35g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 한성기업 실곤약, 기장물산 비빔밥용 해초샐러드, 방울 토마토, 파프리카. 저녁 식사: 파프리카, 어묵국, 하이포크 항정살. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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