2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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766 kcal
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지방: 27.42g | 단백질: 21.84g | 탄수화물: 110.74g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 피스타치오 마카롱. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 피스타치오 마카롱, 블루베리 (무당, 냉동), 아몬드, 황성주 1일1생식, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨. 저녁 식사: 토마토. 간식/기타: 파베 초콜릿. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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