2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1306 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 196.58g.
아침 식사: Exquisa Quark Genuss Amarena-Kirsch, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Edeka Haferdrink. 점심 식사: Bussy Mix Ice Pops, Patros Genießerwürfel, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. 저녁 식사: Milfina Butter , Mischkornbrot. 더보기
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안정된 체중
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