2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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908 kcal
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지방: 35.22g | 단백질: 44.28g | 탄수화물: 101.57g.
아침 식사: 樱桃/车厘子 , 無糖豆漿, 白吐司, 鸡蛋（整个）, 火腿片（常规，约11％脂肪）. 저녁 식사: 光明 如实无添加发酵乳, 酸奶, 全麦面包. 간식/기타: 木瓜, 炒粉. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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