2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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685 kcal
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지방: 25.61g | 단백질: 37.10g | 탄수화물: 79.92g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). 점심 식사: 서울우유 모짜렐라 슬라이스치즈 플레인, 계란 흰자, 청정원 굴소스, 양파볶음, 파프리카, 풀무원 국산콩 두부 부침용. 간식/기타: 삼립 누네띠네, 닥터유 99칼로리바. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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