有可能是短暫的,不過有掉還是很開心
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48 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1226 kcal
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지방: 113.63g | 단백질: 38.81g | 탄수화물: 15.61g.
아침 식사: 可可粉(無糖), 咖啡, 肉桂, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. 점심 식사: 里仁 紫蘇籽油, 芝麻醬, 黑芝麻, 雞蛋. 저녁 식사: 安佳 奶油, 雞蛋(整個). 간식/기타: 弘益 亞麻仁籽粉, 核桃, 乾烤杏仁(無鹽). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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