2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
|
1315 kcal
|
지방: 80.14g | 단백질: 78.19g | 탄수화물: 70.85g.
점심 식사: 쌈밥, 풀무원 찬마루 갈비탕, 올리브기름, 올리브기름, 올리브기름, 부추, 달걀, 달걀, 달걀, 달걀. 저녁 식사: 쌈밥, 돼지국밥. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|