2018년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
|
715 kcal
|
지방: 44.97g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 22.59g.
아침 식사: Galletas Saltinas. 점심 식사: Carne Asada, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|