2018년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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1140 kcal
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지방: 89.70g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 20.85g.
아침 식사: Organic Valley Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 카누 마일드 로스트 미니. 점심 식사: 갈비탕. 간식/기타: bulletproof 브레인옥테인. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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