ami1130님의 저널, 2018년 06월 8일

139일째
스트레스 지수 상승 중.......
47.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
1278 kcal 지방: 57.55g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 140.90g.   아침 식사: 소세지빵, 카누 아이스 블렌드 아메리카노. 점심 식사: 게맛살, 우엉조림, 당근볶음, 단무지, 목우촌 주부9단 김밥햄, 계란후라이, 폰타나 엑스트라버진 올리브유, 현미잡곡밥. 저녁 식사: 열무국수. 간식/기타: 닥터리브 덕터리브 곤약젤리 자몽, 덴마크 스트링치즈. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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