2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1448 kcal
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지방: 79.12g | 단백질: 121.85g | 탄수화물: 62.16g.
아침 식사: 풀무원 뽀로로 키즈 두부봉 치즈, 사과. 점심 식사: 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 매일 매일우유 오리지널, 양배추찜, 양배추즙, 아이스 아메리카노. 저녁 식사: 양념갈비, 갈매기살. 간식/기타: Sunnuts 하루견과. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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