2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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763 kcal
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지방: 21.80g | 단백질: 25.21g | 탄수화물: 121.40g.
아침 식사: Sunnuts 하루견과, 액티비아 플레인 요거트. 점심 식사: 파프리카, 방울 토마토, 고구마, 아이스 아메리카노, 양배추즙. 저녁 식사: 고구마, 사과. 간식/기타: 프리고 스트링치즈, 풀무원 뽀로로 키즈 두부봉 치즈. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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