ernesto.julian님의 저널, 2018년 06월 4일

👎👎muss mich wieder anstrengen😢😢
94.8 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
1818 kcal 지방: 54.87g | 단백질: 42.75g | 탄수화물: 163.45g.   아침 식사: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, ich mich auch 🤨. Hab einen schönen Tag Ernesto 🙋 
2018년 06월 4일 작성이: MoFu27
Guten Morgen du schaffst das 😊 
2018년 06월 4일 작성이: susili2406
Na was ist denn bei Dir los? 
2018년 06월 4일 작성이: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen. Wir schieben uns gegenseitig an. Dann klappts vielleicht.🙋‍♀️🤗 
2018년 06월 4일 작성이: schnorra

     
 

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