ernesto.julian님의 저널, 2018년 06월 2일

heute nochmal ohne wiegen- erst am Montag wieder!
93 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
653 kcal 지방: 29.44g | 단백질: 19.43g | 탄수화물: 78.42g.   아침 식사: Croissant, Gekochtes Ei, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Roggenbrötchen. 더보기
안정된 체중

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