2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
|
943 kcal
|
지방: 14.34g | 단백질: 35.11g | 탄수화물: 169.55g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 (Tall0. 점심 식사: 주먹밥, 잔치국수. 저녁 식사: 황성주 1일1생식, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨. 간식/기타: 삼립 누네띠네. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|