2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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831 kcal
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지방: 29.06g | 단백질: 34.97g | 탄수화물: 110.25g.
점심 식사: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Espaguetis. 저녁 식사: Aguacate, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salsa de Soya (Soja), Apio Cocido, Cebollas, Lechuga, Zanahoria Cocida. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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