a_0214님의 저널, 2018년 05월 25일

感覺是有回ㄧ點,但是現在就還好,我只要維持在48多2都很開心
48.4 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
594 kcal 지방: 54.06g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 2.81g.   아침 식사: LURPAK奶油 奶油, Hershey 100%無糖可可粉, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油. 점심 식사: 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 煎蛋. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


a_0214님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유