感覺是有回ㄧ點,但是現在就還好,我只要維持在48多2都很開心
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48.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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594 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 2.81g.
아침 식사: LURPAK奶油 奶油, Hershey 100%無糖可可粉, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油. 점심 식사: 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 煎蛋. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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