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다음주엔 62 이하 진입해보자..
그러면 드디어 키-100!
ㅠ.ㅠ 대학생때 이후로는 처음일듯..
조돼지 힘내장 😂😘
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63.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1368 kcal
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지방: 88.75g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 171.20g.
아침 식사: 로이스 포테이토칩 초콜릿. 점심 식사: 농심 진라면. 저녁 식사: 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 봉추찜닭 찜닭. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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