2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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713 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 30.76g | 탄수화물: 99.42g.
아침 식사: 테일러 프룬, 남양 요구르트, 토마토. 점심 식사: 매일 매일우유 오리지널, 훈제계란, 양배추즙. 저녁 식사: Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 바나나. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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